правильный подбор очков

добрый день! после проведения обследования у офтальмолога выписали рецепт и заказала очки +0,75. работа связана с компьютером и бумагой. При частой процедуре просмотра в очках в бумагу и переводом взгляда на компьютер начинает кружится голова и устают глаза, мутнеет зрение. Возможно ли, что неправильно подобраны очки? с какого "+" стоит носить очки? СПАСИБО.