постоянно мучает цистит

Здравствуйте! в течении 2 лет постоянно мучает цистит. Однажды простыла, стали мучать боли при мочеиспускании (в конце), чувство жжения, боли в низу живота. Обратилась к врачу, прошла курс антибиотиков. Но сейчас при стрессе или если немного замерзну начинаю мучится опять... Подскажите, как навсегда вылечить этот недуг!