Помогите разобраться с результатами спермограммы и проблемой

Здраствуйте доктор!!! Мы с женой планируем ребеночка, она ходит к геникологу, я тоже сделал спермограмму. Результаты были не утешительны:Кол-во 3,8 мл: время разжижения 30 мин,Вязкость до 5 см, РН 7,0, кол-во спермотозоидов в 1мл 75 млн., во всем эякуляте 285млн; нежизнеспособных-69%, мертвых(проба Шергина)-59% через час: Активно подвижных-31% неподвижных(акинезис)-69% С движением на месте-19% с колебатьным, маятникообразным продвижением-69% Патологических форм42% Спермоглютинация:2(+) слизь2(+). Микрофлора: дрожжевые грибки. Индекс плодовитости Фарриса88,35(норм больше 200). Врач сказал что с такой спермой трудно будет забеременеть. Прошел необходимое обследование. Тестостерон 19 нмоль/л(норм12-38), ПЦР вирус, герпес,ЦМВ, хламидии, уреплазма, микоплазма не обнаружены, отрицательная проба. На УЗИ контур мочевого пузыря ровныйв полости гомогенное содержимое стенки вокруг шейки утолщены на 3 мм Простата49*48*30 мм, структура не однородная гипоэхогенная, семенные пузырьки 27*15мм Заключение Простатит везикулит. Я себя чуствую нормально, никаких болей, выделений ничего нет. Мне врач назначил курс лечения: Цефодар на новокаине, простакор, , лидаза на новокаине, мильгамма колоть 10 дней, пимофуцин по 1 таб 2 раза в день, свечи с прополисом на 1 месяц, я пролечился как надо все вовремя, через месяц пошел сдал заново спермограмму рузультаты не улучшелись: ко-во:4,0мл, вязкость 4 см РН-7,2 Кол-во спермотозоидов в 1 мл 94 млн. во всем эякуляте 376 млн, нежизнеспособных 83% мертвых( проба Шейгина)-49%Через час: активноподвижных17%, неподвижных-83% С движением на месте-15% с колебатьным, маятникообразным продвижением-78% Патологических форм-39% Спермоглютинация3(+) кристаллы Бехтера2(+) Микрофлора: дрожжевые грибки. Индекс плодовитости Фарриса 63,92(норм больше 200). Получается что больше проблем у меня. Скажите пожалуйста из-за чего получилась такая картина, сильно ли плохо как можно улучшить качество спермы, какие витамины пропить,может определенные продукты есть, как долго лечиться? Будудать ответа. Спасибо заранее