поленейропатия

у меня диабет 1 тип с 2009 года очень беспокоят ноги сразу при выявлении диабета поставили диагноз полинейропатия нижних конечностей 1 степени прокапывали ОКТАЛИПЕНОМ в сентябре сейчас принемаю теоктовую кислоту и фенотропил, полследнюю неделю очень стали болеть ноги слоятся и деформируются ногти сухость вокруг пальцев ногти ломкие,последнее время именно левая нога нимеет зудится горит чувствительность стала ниже в ступнях в первые так это ощущаю может это от таблеток которые я принемаю сейчас? я в первые принемаю эти таблетки! месяц назад лежала в больнице обращалась с жалобами на ноги но толком не чего не услышала прописали эти таблетки но боли постоянно я очень переживаю что все хуже и хуже боль,сахара скачут. МНЕ ТУПО ГОВОРЯТ НУ ЧТО СМЕРИСЬ ЭТО НЕЙРОПАТИЯ У ТЕБЯ ДИАБЕТ И БОЛИ БУДУТ ВСЕГДА! подскажите на какие обследования нужно бежать к кому обратится очень боюсь омпутации мне всего 24г и диабет то не давно! что делать очень растерена думаю что пока не поздно подлечить чтоб избежать самого страшного. можно ли бегать не повредит?