плечо

Занимаюсь волейболом, последние несколько лет мучает резко возникающая ноющая боль в правом плечевом суставе при резком ударе (замахе) по мячу с верху (при атаке), проходит она довольно быстро (в течении 1-2 мин), до следующей атаки (такое ощущение как будто при резком замахе рукой где-то в плече задеваю нерв). В повседневной деятельности боли нет, и я о ней забываю... до следующей игры... Посоветуйте пожалуйста как избавиться от этих болей, не могу полноценно играть в волейбол... Спасибо