першение в горле и что-то мешает

Здравствуйте!Горло болело у меня очень часто,лечила всегда дома,сама без обращения к врачу,ингаляции мне помогали лучше всего,горло заболит сразу ингаляция и все прошло.Но сейчас немножко другая проблема.я не могу отхаркивать слизь которая собирается в горле,горло немного болит по утрам,носом немного тоже шмыгаю.Прочитала в интернете,что существует множество рецептов, 2 принимала ,но или мне не помогает,или мало времени,(50гр теплого коньяка,2чайные ложки меда,5капель лимона,,)(50гр теплого коньяка,+2 взбитые яичные белка с 2 чайными ложками сахара,каждый глоток запивать теплой водой)принимала перед сном первый рецепт 4 дня ,второй тоже 4 дня.Подскажите пожалуйста ,какое средство лучше подойдет в моей ситуации,очень неприятно,что что-то мешает в горле и першит .Заранее спасибо