Панические атаки с неблагоприятными симптомами.

Здравствуйте, у меня проблема, хотелось бы получить по ней, если вам не сложно. Примерно с января месяца у меня появилась эта проблема. Беспричинный страх, перерастающий в панику. Во время этого недуга происходит следующее - повышенное сердцебиение, причём, достаточно мощные удары, которые прямо чувствуешь из груди. Дыхание перехватывает, очень тяжело дышать бывает, чуть ли не задыхаюсь, как будто лёгкие сковали цепями. Появляется покалывание на кончиках пальцев, и тело бросает в дрожь. Начинается потовыделение, и тело как-будто горит. В области желудка чувствую большую тяжесть, вплоть до тошноты, иногда даже мысли появляются, что неплохо сходить проблеваться, но я даже не ел ничего! К врачам пока не обращался, всё надеюсь на то, что само как-нибудь пройдёт. Но в последнее время стало страшно за свою жизнь, ибо эти панические атаки сильно изматывают и бывают достаточно часто, хотя бы раз на дню. Кажется, что не выдержу и в обморок упаду, а то и вообще до сердечного приступа дойдёт.