Здравствуйте!!!Последние пол года у меня такая проблема.Я боюсь заболеть какой-нибудь болезнью.Если у меня где-нибудь кольнет сразу бегу в больницу сдавать анализы и проходить полное обследование.Уже сделала полное обследование организма-все в норме,но меня всеравно мучают страхи...Скупила уже пол аптеки...Муж в шоке...Скажите что делать как себя успокоить?Валериана не помогает
Ответьте пожалуйста
Вопрос задавали 16 лет назад
Ответы врачей
5912 дней назад
Здравствуйте, Мария.
Для того, чтобы вам справиться со своими страхами необходимо понять почему они у вас возникают...
Такое состояние называется ипохондричским неврозом, он свойствен людям, готовым часами думать об одной и той же проблеме - т.е. существует зацикленность мышления... как правило с такими неврозами проще всего справиться если отвлечь внимание на что-либо другое... найти увлекательное занятие, и постоянно находиться в активности (фитнес, работа, домашние дела)...
Поскольку вы провели огромное количество обследований и с вашим организмом все в порядке... то нет оснований для паники - если у вас самостоятельно не получается справиться с необоснованными страхами, то вам необходима квалифицированная помощь специаллиста - психотерапевта... не надо бояться или стесняться обращаться к психотерапевту... он поможет вам разобраться в причине ваших опасений и при необходимости назначит необходимые успокоительные препараты... не стоит пытаться в одиночку справляться со своими страхами если они сильнее вас, позвольте вам помочь специаллисту.
5912 дней назад
Здравствуйте, Мария.
Для того, чтобы вам справиться со своими страхами необходимо понять почему они у вас возникают...
Такое состояние называется ипохондричским неврозом, он свойствен людям, готовым часами думать об одной и той же проблеме - т.е. существует зацикленность мышления... как правило с такими неврозами проще всего справиться если отвлечь внимание на что-либо другое... найти увлекательное занятие, и постоянно находиться в активности (фитнес, работа, домашние дела)...
Поскольку вы провели огромное количество обследований и с вашим организмом все в порядке... то нет оснований для паники - если у вас самостоятельно не получается справиться с необоснованными страхами, то вам необходима квалифицированная помощь специаллиста - психотерапевта... не надо бояться или стесняться обращаться к психотерапевту... он поможет вам разобраться в причине ваших опасений и при необходимости назначит необходимые успокоительные препараты... не стоит пытаться в одиночку справляться со своими страхами если они сильнее вас, позвольте вам помочь специаллисту.
самых активныx участников MedStream
Написать нам