Нервное

Здравствуйте! Мне гастроэнтеролог посоветовал обратится к психотерапевту или семейному.
Три месяца назад после сессии мне стало плохо, живот пучило, крутило, давило, потом пронесло несколько раз, так вес день. Потом начались запоры, по 5 дней не ходила в туалет, Дюфалак прописали не помогало, пару раз гемороидальный сбор пила, тогда ходила, но с неприятными ощущениями. Потом вроде ничего, начала ходить, но жидкова-то. Потом еще проносило, опять затишье на месяц почти. И вот неделю назад опять так плохо стало, тяжесть в животе, газы, температура до 37.5, дрожь, воздуха не хватает, понос до 5 раз, после него облегчение, но потом опять начинает живот болеть, и писаю во время таких приступов оч. часто, аппетита нет, апатия от этой частой ноющей, крутящей, тяжести. Порой долго не могу заснуть от дискомфорта. По утрам побаливает желудок. Курила 2 года, бросила две недели назад. Вызвала скорую, хотела в гастро, положили в хирургию, апендецит не подтвердился. После еды даже начиная с 4 ложки появилась тяжесть оч. неприятная. Попала к гастроэнтерологу, УЗИ у меня хорошее, все в норме, ФГС: поверхностный эзофагит, реактивный гастрит, дуодено-гастральный рефлюкс, но мне сказали это не страшно, просто есть надо каждые 2-3 часа. Кровь, моча – нормальные. Таблетки назначили: линекс, дюспаталин, омепразол, афобазол. Сказали, что это у меня на нервной почве (я оч. эмоциональная, началось это после сессии и я полгода назад вышла замуж, не все благополучно, т.ч. нервничаю часто. Не беременна.) , что есть можно абсолютно все, я конечно гадость не ем, но и диету мне не назначили. Приступы не связаны с тем, что я ем. Я уже неделю пью лекарства, а линекс 2недели, но мне опять плохо также, как и прошлые разы, до лекарств. Что делать?! Я оч. Устала этих приступов и боюсь их.