Неожиданно заболели все мышцы, потом появился кашель

Добрый день.
Неожиданно, буквально за три-четыре часа, пока я находилась на улице у меня заболели ноги, они всегда болят перед простудой, я поспешила домой, выпила 2 табл. сульфадиметоксина, смазала нос Аксолиновой мазью, приняла горячую ванну и сразу в постель, чтобы не остыть. Через полчаса немного поднялась температура, до 37, заболело все тело, начался кашель. Потом кашлять стало больно. Ночью явно были скачки температуры, я не меряла но проснулась от холода, страшно стучали зубы, я одела теплый халат и обмоталась пуховым платком, легла спать. Еще несколько раз просыпалась вспотевшая или замерзающая и от боли во всем теле, еще раз смазала нос аксолиновой мазью, выпила сульфадиметоксин. Кашель стал еще более болезненный и мокрый, Температура до сих пор держится на 37,4 , с такой температурой нет смысла вызывать "скорую". Становится теплее, боль в теле и головную и общая слабость немного ослабевают через полчаса после того как выпью колдрекс, пью где-то два раза в день, просто чтобы снять симптомы, боль очень сильная. Через каждые четыре часа пью сульфадиметоксин, два раза в день аксолиновой мазью, насморка нет до сих пор, немного болит горло.
Сейчас лежу в постели тепло одетая, на груди - пуховый платок, надеюсь, что согрев грудь избавлюсь от боли, пью горячую воду.
Что мне делать, чтобы выздороветь? Того, что я делаю явно недостаточно.