здраствуйте!!!!подскажите как снять напряжение мышц шеи...
напряжение мышц шеи
Вопрос задавали 16 лет назад
Ответы врачей
5837 дней назад
смотря какая причина мышечных спазмов шейно-воротниковой области. Можно рекомендовать массаж, пользование во сне подушкой в виде "косточки" или " специальной ортопедической подушки ( они продаются в аптеке), из препаратов - МИДОКАЛМ.