Месячные идут больше недели

Здраствуйте, срочно, подскажите что делать. У меня уже неделю идут месячные, хотя обычно идут 4 дня. Я очень переживаю. Болей нет. Обычно идут регулярно без сбоев. К гинекологу не хочу идти, т.к. я девственница. На горьком опыте знаю как они относятся к девственницам в 25 лет. После последнего визита и их саркастической критики не рискну туда идти.