Лишний вес

Мне 25.,муж
Я соблюдаю диету и режим питания,вечером могу сьесть огурец или яблоко или грейпфрут.На обеде суп.. завтрак всегда каша или омлет... Ну посчитал калорий вообще мало употребляю.. № раза в неделю тренеруюсь.. турник, пресс,гантели, с утра зарядка. Но похудеть не могу.. жира много на боках и животе и сиськах.
Скажите какие причины отложения жира??? Кто другой дак давно бы уже стал стройным с таким режимом..
Раньше я худел пару раз,но если ел только воду,да и то жир на сиськах и животе был.
В чем причина???
Какая болезнь?