какую диету выбрать из http://diet-a.ru/dieta/dieta.html, чтобы избавиться от хруста в области шеи и покалывания в пальцах?

Во время еды , если жую твёрдую пищу мышцы в чести натягиваются и виски опухают , как будто их жидкостью залили. Правый висок больше ! Начинаю масировать сразу проходит ! Последнее время даже во время употреблении семячек такое происходит . ( где я особо не стараюсь даже жевать ) . И стала страдать бессонницей , может тоже взаимо связанно ! Последнее время поЯвлЕтся высокое давление ,ближе ко сну . С нервами все в порядке ! Очень уровновешанная спмп по себе и редко когда нервничаю ! Особо не утомляюсь в работе ! Занимаюсь фитнесом ! Вроде все ! С чем эта проблема может быть связанна ? И стоит ли мрт височной части делать ?

Всю жизнь в спорте.Сейчас 53.Увлёкся отжиманиями на паралельных брусьях зимой на улице.Постепенно появилась боль.Сделал рентген,кости в норме.терапевт назначил кетопрофен.Не помогло.Сейчас принимаю ибуклин.Локоть болит.Без спорта не МОГУ!

Здравствуйте! У ребёнка два раза был подвывих головки лучевой кости левой руки: в 2 г 10 мес и в 3,5 года. Сейчас ребёнку 5 лет 4 месяца, хотим отдать его в спортивную секцию. Какими видами спорта ему нельзя заниматься? Можно ли заниматься восточными единоборствами (карате, тхэквондо)? Задавала этот вопрос двум разным хирургам очно, один сказал: "Подождите со спортом лет до 7-8, чтобы сустав укрепился", другой сказал: "Наоборот, отдавайте в спорт как можно раньше, в любой, какой хотите, любой спорт будет укреплять ребёнку мышцы, которые и будут держать на месте этот сустав". Я в растерянности, не знаю, кого слушать. Хочется обеспечить ребёнку физическую нагрузку, но не хочется навредить. А ребёнок просится на карате.