как вылечиться от скалиоза в домашних условиях ?

Здравствуйте, Игорь. Согласен с коллегой по всем пунктам. Только еще рекомендовал бы заниматься плаванием, хотя бы два раза в неделю плавать по 40-60 минут.

Здравствуйте, Игорь. Согласен с коллегой по всем пунктам. Только еще рекомендовал бы заниматься плаванием, хотя бы два раза в неделю плавать по 40-60 минут.

От сколиоза лечатся именно в домашних условиях, но только надо сперва проконсультироваться у травматолога. Вполне вероятно, что врач назначит ношение корсета, плюс нужна будет специальная лечебная физкультура, массаж, обязательно надо будет обеспечить нормальную кровать - нужны ортопедический матрас и подушка (об этом см. http://grangcomfort.blogspot.com), хорошо помогает мануальная терапия, иглотерапия. Причем надо заниматься этим уже сейчас, пока возможно хоть как-то исправить искривление позвоночника. Через несколько лет, когда завершится процесс окостенения, это будет невозможно, деформация будет стойкой, навсегда.

От сколиоза лечатся именно в домашних условиях, но только надо сперва проконсультироваться у травматолога. Вполне вероятно, что врач назначит ношение корсета, плюс нужна будет специальная лечебная физкультура, массаж, обязательно надо будет обеспечить нормальную кровать - нужны ортопедический матрас и подушка (об этом см. http://grangcomfort.blogspot.com), хорошо помогает мануальная терапия, иглотерапия. Причем надо заниматься этим уже сейчас, пока возможно хоть как-то исправить искривление позвоночника. Через несколько лет, когда завершится процесс окостенения, это будет невозможно, деформация будет стойкой, навсегда.