как унормализоват роботу сальных желез?

Здравствуйте! Это состояние называется жирной себореей.
Методы, которые используются дерматологами при этом заболевании:
* использование препаратов, восстанавливающих функции вегетативной нервной системы;
* лечение всех заболеваний в организме;
* гормональная терапия, но она используется преимущественно при тяжелых формах заболевания;
* особая диета: сосредоточиться на употреблении кисломолочных продуктов, яиц, фруктов, овощей (особенно капусты, свеклы), овсяной каши (геркулес). Ограничить употребление животных жиров (говяжье, свиное и баранье сало), жирной пищи, консервов, соленых и острых блюд, пряностей (хрена, горчицы, перца). Это необходимо для исключения ухудшения состояния и нормализации работы желудочно-кишечного тракта;
* прием витаминов В, А, D, E, препаратов цинка и серы - это то, что необходимо организму, чтобы самостоятельно справиться с себореей;
* очень важное значение имеет уход за кожей и волосами дома, для чего лучше всего подходят лечебные медицинские средства;
* физиотерапия: используются такие процедуры, как массаж, криотерапия, мезотерапия, озонотерапия, фитотерапия, дарсенваль, ультрафиолетовое облучение;
* совершенно необходимы физические нагрузки: прогулки на воздухе, солнечные и воздушные ванны, закаливание, купание в открытых водоемах и так далее, ведь физические упражнения нормализуют кровообращение и обмен веществ;
* при тяжелом течении болезни к лечению присоединяют прием системных антимикотических препаратов.
При сухой себорее весьма эффективной оказывается 10-ти процентная серная мазь. Как ее применять. Волосы разделить на тонкие пряди и по проборам втирать мазь 3-5 минут 8 дней подряд. На 9-й день дать волосам отдых, а на 10-й день вымыть волосы кипяченой водой и лечебными шампунями, насыщенными сульфидом селена, пиритионом цинка, дегтем, кетоконазолом. На следующий день после мытья обработать волосы раствором борной кислоты. Готовится он следующим образом: 2 чайные ложки борной кислоты растворить в 150 граммах горячей воды, хорошо перемешать. Раствор втирать в кожу головы перед сном, обмотать голову полотенцем и оставить на ночь три раза подряд. Затем дать голове отдохнуть 7 дней отдых, а на 10-й день вымыть волосы. Такой цикл лечения при сухой себорее можно повторять 2-3 раза.
При жирной себорее рекомендуется в течение 1 месяца втирать в кожу волосистой части головы 60-ти процентный раствор тиосульфата натрия, 2-х процентный раствор салициловой кислоты, спиртовой раствор нафталанской нефти, или сульсеновую пасту.
-
С наилучшими пожеланиями, д-р Стуров В.Г.

Здравствуйте! Наиболее эффективное лечение Вашей проблемы - оперативное вмешательство на вегетативные центры нервной системы. Однако следует попробовать ограничиться хорошими дезодарантами, шампунями, ополаскивателями, масками для волос. Также есть эффектиная мазь формагель.