Все клиники Москва
Консультация

как похудеть

После приема (5 лет назад) гормонов набрала вес и до сих пор не могу ничего поделать.Питаюсь в основном йогуртами и яблоками,редко мясо, рыба и мучное.Занимаюсь ежедневно боди-флексом, но физическую активность не люблю, плюс сидячая работа.Бывают приступы волчьего аппетита,особенно перед менструацией.Гормоны согласно анализов в порядке.Однако,заметила,что и так при маленькой груди,наблюдается в последнее время ее еще большее уменьшение.Очень хочу похудеть в области бедер.Мой вес составляет 53кг при росте 166см.Стремлюсь к прежнему весу 47 кг.Сейчас мне 29 лет.

Вопрос задавали 15 лет назад