изначально высокая температура без других признаков болезни

Здравствуйте! Прошу извинения заранее, не знаю точно кому задать вопрос.
Мне 21год. Вчера целый день чувствовала себя уставшей, было холодно, морозить стало наверное, вернувшись с работы попарила ноги, меряла температуру - 38,3. Лягла поспать на часик, проснувшись обнаружила что температура только повысилась до 38,8, дальше 39,1. Выпила парацетамол, к ночи температура упала к 37. Сегодня же температура целый день держится на уровне 38. Посоветовали в аптеке, выпила Амизон, днем поспала пару часиков, после чего проснулась, стало болеть горло, воспалилась левая миндалина. Но это могло быть вызвано Амизоном - (Побічні ефекти - в окремих хворих може виникати легкий набряк слизовоъ оболонки.)
Что самое интересное, никаких признаков болезни изначально не было, только температура высокая. Голова не болела, насморка не было, горло не болело. У меня второй день месячных, мне сказали, что причина могла быть в этом, но раннее у меня никогда такого не было. Сама в интернете читала что обычно такая температура при ангине, но опять таки полтора дня кроме температуры никаких других признаков не было, горло не болело!
Помогите, пожалуйста, подскажите что это может быть и что делать. Стоит ли сбивать температуру или дать организму возможность бороться?
Заранее большое спасибо!