измена

Здравствуйте! Я ни как не могу справиться со своими страхами. У меня были отношения 4 года и расстались мы потому что я застала своего парня с другой. Сейчас у меня новые отношения, мы уже два года вместе, он тоже знает на себе что такое измена что такое измена. чтоб не сомневаться друг в друге мы поклялись что пока в отношениях ни когда друг другу не изменим, для нас обоих слово "клянусь" имеет очень большое значение. Его страх прошел, а меня до сих пор посещают мысли что он может мне изменить, я постоянно его ревную к девушкам, даже к нереальным девушкам из журналов и телевизора. Это уже какая-то паранойя, но я не знаю как мне с этим справиться. как перестать проецировать прошлые отношения на новые?