Хронический гломерулонефрит.

Здравствуйте. Мне 19 лет и год назад у меня обнаружили хронический гломерулонефрит. Сейчас мой диагноз звучит так: хр. гломерулонефрит смешанная форма. Симптоматическая артериальная гипертензия. Сохранная азотовыделительная функция почек. Врач сказал, что спортом мне нельзя заниматься совсем. Я хотел поинтересоваться у Вас, можно ли мне с моей болезнью хотя бы дома не много заниматься спортом (это отжимания от пола, подтягивания на перекладине и тренировка пресса- скручивание)????
Спасибо.