хороший гемоглобин при плохом питании

Мне 58 лет, гемоглобин 146. Нормально ли это, если мясо не употребляю 10 лет, за месяц до сдачи анализа ела очень мало и неразнообразно (только гречка без соли и масла, кефир), была после болезни - приступы рвоты, боли в животе. Обычно ранее гемоглобин был понижен от 80 до 110 (год назад 90, 110, 126). Самый высокий - 130. Вообще часто слабость, головокружение.