Головнаяболь

18 августа я приехал из отпуска с юга, пришлось сразу в этот день идти на работу и я не спал 30 часов из за дороги. Дома вечером при умывании у меня началась очень сильная головная боль (у меня с детства были проблемы, вегето-сосудистая дистония с мигренозными параксизмами)поэтому когда я говорю сильная это действительно так...т.е. так она еще не болела, мне было страшно что я могу потерять сознание. После приема спазмалитиков мне стало полегче, но вот уже 2 недели головная ноющая боль не проходит, я прошел обследование у Лор врача и мне был поставлен диагноз левосторонний гайморит, я его вылечил но боли продолжаются. Что могло спровацировать такие длительные головные боли и ухудшение общего состояния? раньше всегда было достаточно таблетки цитрамон, сейчас просто бесполезно.
в Понедельник попробую записаться к единственному в нашем городе толковому нерологу, но не факт что получится, поэтому может вы мне подскажите какие нибудь привентивные , которые как минимум могут снять головные боли.
Заранее Благодарю.