головная боль

Мне всего 55! Сколько себя помню, лет с 7-ми, активно занималась физическими упражнениями. Была в сборной института по лыжам. Последние 3 года-йога, бассейн, медитация. Обожаю зимние виды спорта: лыжи, коньки, просто прогулки, с апреля до октября -открытый водоем, правда после бани. Давление стабильное 120/80.Косметология и оптимизм помогли выглядеть на 45. Вес в пределах нормы: 57 при росте 157. Но постоянная "затуманенность" мозгов (боли как таковой нет, я просто становлюсь в умственном плане "овощем"), шум в ушах (последние 6 месяцев), провалы в памяти, боль в шее, вынудили уйти на пенсию. Был прекрасный карьерный рост, правда работа была "на износ", но обстоятельства и "моя голова" (начала все забывать и терять документы, уже не было нужной производительности и решимости) не позволили работать дальше. Руководство "заметило" мои промахи и предложило освободить должность. Даже остаться с понижением я не смогла. В последний день перед днем рождения (55) был жутчайший приступ (головокружение, рвота, понос). Теперь мой девиз: "Хочу жить"! В анамнезе: смерть матери от инсульта в 81 год, брату 68 - 2 инсульта и сейчас почти "овощ". Слова матери за месяц до смерти: чувствую себя прекрасно, если бы не тупая голова. У меня лет с 19-ти диагноз-вегето-сосудистая дистания. В предклиматерический период (50-53 года) были сильнейшие приступы. Дважды увозили с работы в больницу. Сестра (54) и отец (68) умерли от онкологии. У сестры была вечная мигрень. Теперь и мои дети (сын и дочь)и две племяницы, дочери сестры, страдают вот такими же "мигренями". Вся моя сегодняшняя жизнь: попытка найти выход, метод, чтобы поправиться. Последние три года, да нет, скорее последние лет 10 (В 1998 ГОДУ начинала с методики Норбекова, голодания по Малахову), в поисках излечения. Возможно, переусердствовала с занятиями йогой (было смещение шейных позвонков). Со стороны ЛОР -норма. Зрение в пределах возрастной нормы, хотя ушудшения в последнее время значительное: за два года левый с -1,5 до- 2,5, правый с -0,5 до - 1,5.Заключение Клиники головной боли - дисциркулярная энцефалопатия 1 ст на фоне атеросклероза сосудов головного мозга (хотя врач порадовал, что атеросклероз в самой начальной стадии), мышечно-тонический сидром на шейно-грудном уровне. ГОЛОВНАЯ БОЛЬ НАПРЯЖЕНИЯ. Мануальщик вправил позвонки. Пью то что выписали. Не помогает. За эти полгода "чистая" голова была всего дня три: последние дни на 10-дневном курсе медитации Випассаны. Потом окунулась в городскую жизнь...Прочитала в интернете, что с таким диагнозом останусь инвалидом на всю оставшуюся жизнь. Врач "обещал" перевести на более сильные лекарства. Не хочу пить химию. Вынуждена бороться дальше самостоятельно. Может быть кто-то сможет дать нужные рекомендации. Мой опыт нужен всей моей семье.