мне 50 лет,3 года назад появилась бессонница.частые приливы и слабость.на анализ направил гематолог после сдачи тепанобиопсии,хотелось бы знатьюкаковы шансы на долгую жизнь.возможно ли лечение и что противопоказано,в смысле занятий спортом и продуктов питания