примерно месяц назад я бросил курить (курил 10 лет). После этого стал раздражительный, не нахожу себе места, постоянно возникает желание уединиться, чтобы никого не видеть(чтобы не раздражали). Меня преследует постоянная усталость. Вроде бы пью витамины, но ничего не помогает. Не знаю, что делать. Помогите.
депрессия
Вопрос задавали 16 лет назад
Ответы врачей
5988 дней назад
Здравствуйте, Артем. Эти симптомы обычны для людей, бросающих курить. Чаще всего реакция на отказ от курения при никотиновой зависимости продолжается около двух недель. Возможно, у Вас это явление затянулось и через пару недель пройдет. Можно принимать растительные успокоительные препараты (в том числе валериану, пустырник), психотерапию (аутотренинг, расслаблающую гимнастику и т.п.) Уменьшить тяжесть этих проявлений можно также при помощи специального пластыря с никотином.
самых активныx участников MedStream
Написать нам