что делать при заболевании горла?

здрвствуйте! я по поводу проблемы с горлом. Длительность заболевания месяц. То проходит то заново начинается. полощу фурацилином, содой, солью! Пью цинк и кальций. Пью горячий чай с лимоном, с медом. Получал уколы - цифозолин (5 дней, по два в день). я студент который хочет учиться, но голо не позволяет. что делать ? помогите пожалуйста. Кстати сейчас температуры нет, покраснения гланд и воспаленные миндалины. помогите пожалуйста. заранее спасибо!