Что делать, когда чувство онемения на правой руке и правой половине лица?

Это началось где-то с 1-ого июля (плюс\минус). Был сильный стресс до этого. 16 лет.
Опишу, как это было. Неожиданно я почувствовала, что от головы идет как будто какой-то холод по правой стороне лица и слегка кружится голова. Потом он пошёл в правую руку. Я стала шевелить пальцами, но они очень тяжело шевелились. Потом это сразу прошло. Т.е. это быстрое ощущение. Потом через неделю всё стало хуже, т.к. теперь еще что-то и с координацией движения в такие моменты (трудно стоять на ногах, а если иду, то они как будто заплетаются). Частота таких приступов может быть как через 5 минут, так и через 2-3 часа (иногда больше). Я понимаю, что это нервное, но что с эти делать не знаю..