Боли в ногах

Добрый день!
Меня беспокоят боли в ногах. Сначала появились пульсирующие боли и холодок (или жжение) под коленками, затем сильная тяжесть и боль в икрах и особенно сзади выше колен. Это началось на 3-й месяц серьезных физических нагрузок (работала в море на судне), таскание тяжестей, очень много ходьбы. Стала бинтовать эластичными бинтами, наносить гели и мази, пила какие-то таблетки, выданные судовым врачом, но легче стало постепенно примерно через месяц-полтора. Когда вернулась домой, ушла вся нагрузка, через неделю боли возобновились намного сильнее. Допплерография показала венозную недостаточность, небольшой тромбоз. Назначено лечение - нормовен внутрь 2р в день, гель Гепатромбин 3-4 р в день, эластичный бинт. Идет третья неделя, улучшение незначительное, хотя тяжесть уменьшилась. Что посоветуете более эффективное? Через полтора месяца мне снова в рейс, работа такая же, но идти надо.
Спасибо заранее!