боль в передней части плеча, затруднено дыхание

Здравствуйте. Неделю назад во время тренировки почувствовала острую боль в передней части плеча, которая периодически отдавалась в лопатке, стало трудно дышать из-за этого. Прикладывала холод. Через 2 дня боль усилилась, стала болеть полностью рука, больно двигать. так же сложно дышать, Очень больно ложиться и вставать. Сходила к врачу, сказала, что потянула связку и отправила на прогревания, не сделав ни каких снимков. Лучше не становиться. Скажите, что это может быть. Я очень сильно хочу вернуться к тренировкам, на носу соревнования. Что делать???? :-[