Боль в ноге

Добрый вечер, Вика! Конечно, плоскостопие может вызвать боли и в стопе, и в икроножных мышцах. Проблема была, но только скрытая, а сейчас уже проявилась, только и всего. Вероятно, вы еще начали носить обувь на высоком каблуке или же с узкими носами, этим и спровоцировали ухудшение состояния. Судя по вашему возрасту, именно это и может быть причиной. Думаю, что лет 5 назад вы и не думали о туфлях на "шпильках", а теперь начали носить и почувствовали боли. Так чаще всего и бывает. Советую вам срочно поменять обувь на более удобную, каблук устойчивый, от 2 до 5 см высотой, гибкая подошва, достаточно широкий носок, обувь должна быть очень комфортной! Можно еще использовать супинаторы - специальные стельки-вкладыши в обувь, они поддержат свод стопы и не дадут плоскостопию прогрессировать. То, что у вас происходит сейчас - это только "цветочки" по сравнению с теми "ягодками", которые могут возникнуть через 10-20 лет при ходьбе на высоких каблуках. От плоскостопия возникают косточки и искривления пальцев ног (молоткообразные деформации) - в этих случаях приходится уже делать костно-пластические операции, чтобы больной смог хоть как-то ходить. Так что подумайте о своем будущем, берегите ноги! А по каким-то особо торжественным случаям можно и надеть туфли на высоких каблуках на несколько часов (только лучше в них не танцевать). Да и высокий каблук старайтесь выбирать как можно ниже, хотя бы 7-9 см, не больше - смотрятся такие туфли красиво, но вреда от них меньше, чем от каблуков в 12 см.
Берегите здоровье! Только здоровый человек может быть красивым! Хромающая и злющая из-за болей девушка на "шпильках" - далеко не самое приятное зрелище :)))
Желаю здоровья!

Добрый вечер, Вика! Конечно, плоскостопие может вызвать боли и в стопе, и в икроножных мышцах. Проблема была, но только скрытая, а сейчас уже проявилась, только и всего. Вероятно, вы еще начали носить обувь на высоком каблуке или же с узкими носами, этим и спровоцировали ухудшение состояния. Судя по вашему возрасту, именно это и может быть причиной. Думаю, что лет 5 назад вы и не думали о туфлях на "шпильках", а теперь начали носить и почувствовали боли. Так чаще всего и бывает. Советую вам срочно поменять обувь на более удобную, каблук устойчивый, от 2 до 5 см высотой, гибкая подошва, достаточно широкий носок, обувь должна быть очень комфортной! Можно еще использовать супинаторы - специальные стельки-вкладыши в обувь, они поддержат свод стопы и не дадут плоскостопию прогрессировать. То, что у вас происходит сейчас - это только "цветочки" по сравнению с теми "ягодками", которые могут возникнуть через 10-20 лет при ходьбе на высоких каблуках. От плоскостопия возникают косточки и искривления пальцев ног (молоткообразные деформации) - в этих случаях приходится уже делать костно-пластические операции, чтобы больной смог хоть как-то ходить. Так что подумайте о своем будущем, берегите ноги! А по каким-то особо торжественным случаям можно и надеть туфли на высоких каблуках на несколько часов (только лучше в них не танцевать). Да и высокий каблук старайтесь выбирать как можно ниже, хотя бы 7-9 см, не больше - смотрятся такие туфли красиво, но вреда от них меньше, чем от каблуков в 12 см.
Берегите здоровье! Только здоровый человек может быть красивым! Хромающая и злющая из-за болей девушка на "шпильках" - далеко не самое приятное зрелище :)))
Желаю здоровья!