Боль в коленях у ребенка-спортсмена при активном росте

здравствуйте! моя дочь- спортсменка/большой теннис/ уже 5 лет. за последний год выросла на 10 см- особенный рост пришелся на лето/сейчас ее рост- 167см/, ей 12 лет. Жалуется на сильную боль в коленях. Такая проблема нам известна- у многих в семье в детстве также было. Чем помочь не знаем- чем кормить? какие мази? средства? витамины?процедуры? упражнения? Помогите!