бессонница и пятнв на коже

Здравствуйте! У меня вот какая проблема: у меня началась бессонница, засыпаю только под утро, но это происходит через ночь...так как организм всетаки устает. Ещё к этому на коже ( средний палец на левой руке и практически под коленом левой ноги) появились красные пятна, чешутся и т.д., то из-за чего могла бы начатся аллергия, я не употребляла. Прошу Вас мне помочь и сказать что делать?! Спасибо заранее...