Бедра шире чем плечи

Здравствуйте. У меня проблема. Я впринципе всегда был немного полноватый. Давно начал заниматься спортом, качать мышцы( поднимать тяжести), бегать. Мышцы стали рости очень активно. Торс, руки стали рефленные. Стал замечать что торс стал заметнее меньше чем низ, ноги. И плечи кажутся уже таза. Сам таз широкий по сравнению с плечами. И бедра тоже полные. Что мне делать чтобы плечи стали шире? Может какие нибудь определенные занятия мне помогут чтобы торс был треугольником? Или это нерешимая проблема? Заранее благодарен вам. СПАСИБО

Вопрос задавали 15 лет назад

Ответы врачей

doctor MarCh

5637 дней назад

Хотя я не специалист в этой области, но, думаю, вам надо ограничить нагрузку на ноги и таз, а увеличить нагрузку на торс и руки. Для расправления грудной клетки очень хорошо плавание, вы, наверное, замечали, какая мощная грудная клетка бывает у пловцов. Попробуйте заняться плаванием.

doctor MarCh

5637 дней назад

Похожие вопросы

Что делать если образовались спайки?

Здравствуйте.моей дочери4 года назад делали операцию на воонкообразную грудину.Через 6мес пошло нагноение лигатуры.Выделения были из правого соска.После 3 месяцев безуспешного консервавного лечения ей удалили лигатуру.Выделения перестали,но сосок втянулся внутрь изза длительного выделения.Сейчас ей 8 лет. Мамоллог и эндокринологи патологии не видят.То есть здесь наличие спаек,которые держут сосок.Подскажите какое лечение нужно пройти и вообще какой врач-специалист этим занимаеться?спасибо

Режущая боль при омфалите

Здравствуйте. Подскажите как быть. Поставили диагноз омфалит( мне 29 лет). 3день прохожу лечение начались режущие боли в области пупка врач просто делает перевязки и ничего не отвечает на вопрос о боли. При любой смене полажения тела боль ужасная. Должно ли так быть. Может просто стоит потерпеть, или обратится в приемный покой так как выходные и нет возможности опять к лечещаму врачу обратится.

Можно ли ходить на улицу, в места массового скопления?

Неделю назад мне сделали операцию. У меня лопнула киста на яичнике, мне ее прежгли. Операцию делали через проколы. Вывели всю жидкость через катетер. Через 3 дня выписали. Встала на учет у гинеколога, назначили лечение. Выписали больничный на 10 дней, второй день сижу дома, хочется на свежий воздух. Муж собрался в салон подстричся, зовет меня с собой, а я боюсь замерзнуть... И вообще не знаю, можно ли находиться в местах скопления людей, иммунитет ослаб. Что вы мне посоветуете?