Артроз предплюсны левой стопы

Здравствуйте. Работаю преподавателем танцев и фитнеса. 34 года. Болит 1 плюсне-фаланговый сустав левой стопы. Диагноз артроз 1 ст поставил врач-хирург. Пила тексамен 10 дней, терафлекс 3 месяца, компрессы с димексидом, мазь хондроксид-10 дней, затем параартикулярные блокады с алфлутопом (5 шт) и дипроспаном (2 раза). После блокад улучшение на 2 недели. Теперь боли возобновились. Что делать в этой ситуации?