Здравствуйте! Два года назад мне поставили диагноз артроз большого пальца ноги. Я продолжила тренироваться ( я занимаюсь легкой атлетикой, спринт), боли периодические, останавливаю тренировки на неделю и все проходит, а сейчас испытываю дискомфорт в ноге, но через 2 недели у меня соревнования к которым я готовилась 2 года, скажите как мне избежать боли во время соревнований??? Может перед ними какие-то разогревания сделать? или можно будет просто поколоть уколы во время соревнований?(если можно то какие)