арахноидальная периневральная киста на уровне S2позвонка

Здравствуйте!Три недели назад нагнулась, в спине был сильный прострел, после этого несколько дней не могла ходить от сильной боли в пояснице. Сделала МРТ.Получены изображения пояснично-кресцового отдела позвоночника, описываю подробнее:поясничный лордоз сохранен. Замыкательные пластинки позвонков деформированы, уплотнены с наличием костных заострений. Межпозвонковые суставы расширены, с умеренными краевыми костными разрастаниями, с наличием выпота. Межпозвонковые диски на всех уровнях на всем протяжении умеренно пролабируют в сторону позвонкового канала максимально до 3,1 мм на уровне L-5-S1. Изменения интенсивности сигнала на Т1 и Т2 ВИ, структур спиного мозга и корешков конского хвоста не выявлено. На уровне S2 позвонка интраканально определяется арахноидальная периневральная киста до 22х8х10мм. Два года тому назад после падения КТ определила перелом дуг L5, S1 позвонков слева без смещения с умеренной постравматической деформацией. Заднюю протфузию диска L5-S-1 до 5,2мм.
Сейчас у меня болит спина в области поясничного отдела. Боли в спине усиливаются вечером, после долгого сидячего положения на работе. Мне бы хотелось получить от Вас совета, что делать дальше?