2 месяца после операции по удалению аппендицита

Фрукты вам не помешают, а вот от газированных напитков даже у здоровых людей бывает вздутие кишечника, поэтому лучше не злоупотребляйте. Насчет солярия - не советую, пока рановато. Через месяц-два можно, конечно, но тоже, в общем, это не очень и полезно, солярий все-таки пересушивает и портит кожу, поэтому не стремитесь к бронзовому загару, тут другой риск (читайте тут - http://moisoveti.ru/2010/06/solnce-krem-i-rak-kozhi/ ). В общем, не спешите слишком, поберегите себя, делайте только то, на что у вас хватает сил. А все новое проверяйте, только потом делайте - например, с теми же фруктами - съешьте ломтик яблока и посмотрите, как вы себя чувствуете. Если все нормально, то назавтра съешьте целое яблоко. И так со всем.
Будьте здоровы!

Фрукты вам не помешают, а вот от газированных напитков даже у здоровых людей бывает вздутие кишечника, поэтому лучше не злоупотребляйте. Насчет солярия - не советую, пока рановато. Через месяц-два можно, конечно, но тоже, в общем, это не очень и полезно, солярий все-таки пересушивает и портит кожу, поэтому не стремитесь к бронзовому загару, тут другой риск (читайте тут - http://moisoveti.ru/2010/06/solnce-krem-i-rak-kozhi/ ). В общем, не спешите слишком, поберегите себя, делайте только то, на что у вас хватает сил. А все новое проверяйте, только потом делайте - например, с теми же фруктами - съешьте ломтик яблока и посмотрите, как вы себя чувствуете. Если все нормально, то назавтра съешьте целое яблоко. И так со всем.
Будьте здоровы!

Фрукты вам не помешают, а вот от газированных напитков даже у здоровых людей бывает вздутие кишечника, поэтому лучше не злоупотребляйте. Насчет солярия - не советую, пока рановато. Через месяц-два можно, конечно, но тоже, в общем, это не очень и полезно, солярий все-таки пересушивает и портит кожу, поэтому не стремитесь к бронзовому загару, тут другой риск (читайте тут - http://moisoveti.ru/2010/06/solnce-krem-i-rak-kozhi/ ). В общем, не спешите слишком, поберегите себя, делайте только то, на что у вас хватает сил. А все новое проверяйте, только потом делайте - например, с теми же фруктами - съешьте ломтик яблока и посмотрите, как вы себя чувствуете. Если все нормально, то назавтра съешьте целое яблоко. И так со всем.
Будьте здоровы!