Влияние витамина Е на менструальный цикл

Здравствуйте! Меня зовут Яна, мне 22 года. Пол года назад я резко похудела(худела целенаправленно), и у меня пропали месячные. Для восстановления цикла гинеколог прописал витамин Е ( Зентива) 400 мг в день. Месячные восстановились за 1,5 месяца. Я продолжаю худеть, но не так резко, а постепенно, и пью витамин Е.(по 200 мг в день) Когда я престаю его применять месячные задерживаются, и я снова начинаю прием, к тому же без него начинаются проблемы с кожей как при гормональных нарушениях. С ним - все хорошо. Скажите, вредно ли постоянное применение витамина Е, возможно ли такое что без него организм самостоятельно не будет работать? Как лучше его пить, по какой схеме(обычно цикл у меня 30-31 день)?Следует ли делать перерывы? И можно ли беременеть на его фоне? Буду очень признательна за Ваш ответ и консультацию