Жизнь с остеопорозом

Остеопороз является результатом старения, но может быть вызван воздействием окружающей среды и малоподвижным образом жизни. Тем не менее, развитие заболевания можно контролировать.

Термин остеопороз является производным из греческого языка и означает пористые кости. Наиболее распространен постклимактерический остеопороз, который поражает в основном женщин. Старческий остеопороз встречается у мужчин и женщин старше 75-летнего возраста. Заболевание характеризуется постепенным разрушением костной ткани. Страдающие этим заболеванием, кроме проблем с движениями конечностей, крайне восприимчивы к переломам. Падение представляет настоящую угрозу для больного. В настоящее время широко применяют хирургические операции на суставы. Лечение, без хирургического вмешательства, сводится к замедлению скорости, с которой кости подвергаются разрушению.

Многие считают кость человека постоянной структурой, но это не так. Кости человека постоянно реконструируются благодаря наличию в костной ткани клеток остеобластов. Эти клетки способствуют возникновению новой ткани, а клетки остеокластов являются причиной распада ткани. Витамин D играет очень важную роль в формировании костей. Активная форма витамина D является гормоном, и называется кальцитриол (I,25-dihydroxycholecalciferol). Этот гормон способствует усвоению кальция из кишечника. Следовательно, он способствует формированию костной ткани.

Кальцитонин является гормоном щитовидной железы, он понижает уровень кальция в крови. Это достигается несколькими способами:

— он подавляет всасывание кальция из кишечника

— он подавляет реабсорбцию кальция из почечных канальцев

— он подавляет активность остеокластов.

Паращитовидная железа вырабатывает паратгормон, а этот гормон связан с увеличением уровня кальция в крови. Паратгормон добивается этого, также несколькими способами:

— он способствует образованию клеток остеокластов

— он способствует усвоению кальция из кишечника

— он способствует реабсорбции кальция из почек.

Недавно было показано, что гипофиза TSH гормона (гормона, стимулирующего щитовидную железу) может влиять на костное ремоделирование. TSH в состоянии уменьшить остеопороз. Это обещает многое. Однако, гормоны TSH, как таковые, не могут быть напрямую использованы для этой цели, так как это может привести к гипертериозу (гиперфункции щитовидной железы).

В борьбе с остеопорозом очень важна роль двух витаминов. Роль витамина D хорошо известна. Практика показывает, что добавки кальция с витамином D, более эффективны, чем одиночное применение препаратов. Другим витамином, которым до сих пор пренебрегали в этом вопросе, является витамин К. Биосинтез остеокальцина требует присутствия витамина К. Таким образом, добавки с витамином К могут тормозить развитие остеопороза.

Наиболее важной составляющей, необходимой для контроля за развитием остеопороза является движение. Для больного остеопорозом все движения болезненны. Тем не менее, опыт показывает, что движение способствует замедлению прогрессирования остеопороза.